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Stitichezza in gravidanza

di mammenellarete - 28.10.2011 - Scrivici

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stitichezza

alimentazione

Anche un po' di moto, una lunga camminata quotidiana, aiuta i muscoli intestinali a mantenere la loro elasticità e tonicità.

Rimedi naturali:

• olio d'oliva con aggiunta di alcune gocce di limone: un cucchiaio da tavola ogni giorno, la mattina a digiuno
• olio di mandorle dolci, 3 cucchiai da tavola
• olio di ricino, disgustoso ma efficace: un cucchiaio da tavola

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