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Quali alimenti introdurre e in quali tempi? Vediamo le tabelle alimentari di A.F.E.I.P che comprendono frutta, cereali e derivati, verdura, legumi, latte e latticini, pesce e uovo, carne e derivati, condimenti e altro.
FRUTTA
- Purea di mela - pera: 6 mesi
- Succo di mela: 6 mesi
- Succo naturale di mandarino: 7 mesi
- Succo naturale di pera - arancia: 8 mesi
- Purea di banana: 9 mesi
- Succo naturale di albicocca: 10 mesi
- Mela - pera - albicocca a fettine: 12 mesi
- Purea e succo di Prugna: 12 mesi
- Polpa di prugna e frutta intera: 18 mesi
- Tutte le varietà di frutta: 18 - 24 mesi
CEREALI E DERIVATI
- Crema di riso, miglio, mais: 6 mesi
- Crema di avena, segale, orzo: 8 mesi
- Fiocchi di avena: 8 mesi
- Frumento pastina, semolino: 8 mesi
- Fiocchi di mais, miglio, riso, segale: 9 mesi
- Fiocchi di avena, frumento, orzo: 10 mesi
- Orzo perlato: 10 mesi
- Chicchi di riso graffiato (o sbiancto): 12 mesi
- Orzo decorticato: 18 mesi
- Chicchi di riso semintegrale: 18 mesi
- Chicchi di mais: 24 mesi
- Orzo mondo: 36 mesi
- Chicchi di riso integrale: 36 mesi
VERDURA
- Carota, patata, zucchina: 6 mesi
- Lattuga, zucca: 7 mesi
- Coste, erbette, porri, sedano: 8 mesi
- Cipolle, spinaci: 9 mesi
- Fagiolini verdi, finocchi: 10 mesi
- Carciofo, cardo, cavolo, erbe aromatiche: 12 mesi
- Cetriolo, pomodoro senza semi e buccia: 18 mesi
- Tutte le altre varietà di verdure: 18 - 24 mesi
- Cicoria, melanzana, piselli freschi: 24 mesi
- Pomodoro intero: 30 mesi
- Funghi, peperoni: 36 mesi
LEGUMI
- Latte di soia: 6 mesi
- Lenticchie rosse di Rodi decorticate in brodo: 6-7 mesi
- Purea di lenticchie decorticate, tofu (formaggio di soia): 7 mesi
- Purea e succo di fagioli borlotti, lenticchie di Rodi intere: 9 mesi
- Lenticchie decorticate intere: 9 mesi
- Purea di ceci: 12 mesi
- Fagioli, ceci, lenticchie di Rodi schiacciate con la forchetta: 18 mesi
- Ceci interi: 24 mesi
- Piselli decorticati: 30 mesi
- Piselli interi: 36 mesi
LATTE E LATTICINI
- Polvere di parmigiano reggiano: 9 mesi
- Ricotta caprina, ricotta vaccina: 12 mesi
- Formaggi magri, semigrassi freschi: 14 mesi
- Yogurt naturale magro: 14 mesi
- Yogurt naturla intero: 14 mesi
- Latte caprino: 14 mesi
- Latte vaccino: 18 mesi
- Formaggi grassi stagionati: 36 mesi
PESCE E UOVO
- Merluzzo, nasello, sogliola, dentice, palombo, triglia, acciuga fresca : 12 mesi
- Orata: 12 mesi
- Tuorlo d'uovo: 12 mesi
- Uovo intero: 12 mesi
- Cefalo: 18 mesi
- Tonno: 36 mesi
- Aragosta, calamaro, pesce spada, seppia: 48 mesi
CARNE E DERIVATI
- Carne bianca: 12 mesi
- Prosciutto cotto: 18 mesi
- Bresaola, prosciutto crudo: 24 mesi
- Carne rossa: 36 mesi
- Salumi di altri tipi: 5 anni
CONDIMENTI E ALTRO
- Malto d'orzo: 7 mesi
- Zucchero di canna grezzo: 7 mesi
- Burro: 12 mesi
- Miele d'acacia: 12 mesi
- Cioccolata: 4 anni
- il bambino possa toccare con le mani la pappa (ben visibile, accessibile e non troppo calda);
- possa godere in tutta tranquillità di questa nuova sensazione tattile;
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